Научи себя сам

Сегодня с небольшой температурой пошел позаниматься таки забросами нахлыстом. Ощущения еще те: голова гудит, тело живет своей жизнью руки и ноги не слушаются. Все тело работает и забрасывает на интуитивном плане – забросы с двойной тягой получались кривые и со слишком большим усилием приложения при забросе вперед. То есть было видно что сильно пережимал удилище и давал нагрузку чрезмерную вперед – отсюда и недолет шнура и кивок кончиком удилища вниз. Самое сложное – это просто расслабится в забросе нахлыстом. Через час удалось успокоиться и забросы стали получаться в спокойном темпе – начал работать в локтевом сгибе рукой а не кистью руки которая норовила сделать кивок вперед. До выхода на тренировку почитал раздел по mushki.ru в части Техника заброса, особенно интересовал вариант когда кончик удилища привязывается к руке. Все это действительно надо попробовать но это не помогает если заброс неправильный изначально – в моем случае особо разницы никакой не было что с фиксацией бата к руке что без него. Сегодня как то получаться стали спокойные забросы уже и с постановкой указательного пальца сверху так и с постановкой большого пальца. Разницы при забросе назад тоже не заметил – пока не кивает удилище – да и место там выбрано правильно – поднятый сзади уровень земли на метр от твоей подошвы.
Занятия на траве как известно ошибок не прощают. Просто отсутствие элементарной обратной связи шнура с водой дает о себе знать. Примерно через час занятий успокоилось не только тело но и разум и пришло понимание что можно еще легче и плавнее делать забросы вперед. Главное следить за шнуром. Остановиться, подумать. Попробовал – получается – только утри блин заинтересовались пучком шерсти на конце подлеска – пришлось второй раз собирать пучок и подвязывать. Самое прикольное – это поймать ветер и по нему забросить чуть дальше шнур. Часто при забросе останавливаешься и пытаешься понять а где рука ? То есть включаешь еще и контроль за локтем и плечом. Все тренажеры что описаны на youtube и на форумах не могут заменить тренировку со шнуром – я перед зеркалом пытался отработать передний заброс стоя рядом со стеной. Может только тренировка со шнуром – типа покидать еще принесет пользу. Без шнура постулат от инструктора “заброс над собой” не выполнишь правильно. Как то стал понимать что заброс делается рукой и всем телом – на это подтолкнул рядом стоящий ребенок, который кидал камешки в пруд. Первый камешек улетел недалеко, второй уже подальше – он кинул его с размаху рукой. То же самое и говорил инструктор на первом занятии – работайте все телом. Как же многогранен это нахлыст – заброс это бесконечная вселенная.